Aproveite a folia sem descuidar da saúde

03 de fevereiro de 2016 -  O Plano de Saúde Amil dá dicas para um carnaval saudável:

Use chapéu ou boné, camiseta e protetor solar;

Quando possível, evite a exposição solar e permaneça na sombra durante as horas mais quentes do dia, entre as 10h e as 16h;

Se for beber, não dirija;

Mantenha-se sempre hidratado! Dê preferência à água e aos sucos naturais;

Evite alimentos gordurosos. Prefira comidas leves, frutas e verduras;

Mais dicas de saúde no portal: cuidadosmil.com.br

Área de Gestão da Comunicação com informações do Plano de Saúde Amil